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Hola, hola, bienvenidos a Lunes Motivacional, la cápsula que te traigo todos los lunes para que comiences tu semana con el pie derecho traído a ti, por supuesto, por el podcast Mamá 360. Hoy vamos a estar hablando de por qué es tan importante ponerte la máscara de oxígeno tú primero. No sabes a qué estoy hablando, no te preocupes, que ya comenzamos. Hola, soy Carolina Maggi, mamá de dos, ex perfeccionista y workaholic en recuperación. Y aunque tengo más de 15 años como comunicadora y casi lo mismo desde que abrí mi primer negocio, Hace un par de años atrás me encontraba abrumada y sin saber cómo combinar mis metas profesionales con mi rol tan anhelado de ser mamá. Luego de un momento muy bajo donde estuve a punto de renunciar a todos mis sueños, me propuse demostrarle a mi hija que era tan solo una bebé, que sí era posible ser mamá y ser exitosa profesionalmente. En este show te hablo claro y con la verdad, compartiendo estrategias paso a paso que me han funcionado en mi negocio con mis alumnas y además con mi familia. Entrevisto a otras increíbles emprendedoras para que nos cuenten cómo lo han hecho ellas. Todo esto para que tú también crees el negocio que se adapte al estilo de vida que quieres y te conviertas en tu mejor versión de ti misma. Si eres una mamá emprendedora trabajando por tus metas o quieres comenzar ya, sin poner excusas, estás en el lugar indicado. Bienvenido al podcast Mamá 360. ¡Hola, hola! Bienvenida una vez más al podcast Mamá 360. Yo soy Carolina Maggi, tu host. Y hoy estamos en un lunes motivacional. Si es la primera vez que nos escuchas, estas son cápsulas cortas pero concentradas con muchísima motivación para que comiences tu semana con el pie derecho. Hoy vamos a estar hablando de por qué es tan importante ponernos nosotras la máscara de oxígeno primero. Y se me ocurrió hacer este episodio porque siento que hay algo que nosotros cometemos normalmente como emprendedora y sobre todo si eres una mamá emprendedora porque pues obviamente nos traemos todas estas como no son solo creencias sino estos instintos de que nosotras tenemos que salvar a todos los demás y que nosotras somos las últimas que pues nos vamos a cuidar entonces justamente cuando estaba sacando los temas me acordé de esto porque recientemente había viajado y me acuerdo que nos dicen todo el tiempo que cuando te dan las instrucciones en el avión que si tengas niños que lo primero que hagas si hay una si se descomprime la cabina, ¿ok? Si falta oxígeno, que te pongan, van a salir las máscaras y dicen claramente, ponte tú la máscara primero y luego se la pones a cualquier otro pasajero que esté contigo que necesite ayuda. Obviamente, normalmente eso significa que se lo pongas a tus hijos. Y eso es una... Obviamente, imaginarse eso es muy difícil. Gracias a Dios, comadera, no estaba en esa situación y espero nunca estarlo. Pero es importante pensarla porque uno diría... O sea, ¿cómo no voy a salvar a mis hijos primero? La realidad es que para que tus hijos se salven de ese problema en el avión, la realidad es que tienes que tú primero estar bien para ayudarlos a ello. Y eso se traduce a muchísimas cosas en nuestra vida cotidiana. desde nuestra vida diariamente y es algo que yo creo que tenemos que ser más de hecho es algo que yo he estado trabajando sobre todo en los últimos dos años mucho en encargarme mucho más de mí porque qué es lo que pasó yo me di cuenta que pues obviamente por más que yo he tratado de llevar este que esta armonía se puede decir Entre mi vida como mamá, mi vida como mujer, obviamente mantener mi hogar y mi vida profesional, es muy difícil sentirse que uno, cuando uno hace algo por uno, digamos esas metas de mujer, que no es algo que esté beneficiando directamente a tu familia o directamente a tu negocio, uno tiende a sentirse culpable. ya volvemos con más información práctica para ayudarte a alcanzar tus metas pero antes te quería decir que si te gusta el podcast mamá 360 deberías visitar momgoalsociety.com nuestro grupo de apoyo y educación continua para mamás emprendedoras ya el horario ni donde te encuentras es un impedimento para aprender lo que necesitas para crear los ingresos que quieres en tu negocio además ya no tienes que hacerlo sola hazlo con la guía de momgoalsociety y apoyada por otras mamás emprendedoras como tú Visita Mom Goal Society para más información. Ahora sí, seguimos con nuestro episodio de hoy. Y creo que es algo que yo voy a seguir no solo trabajando en mí, sino recordándoles a ustedes que cuando nosotros estamos bien, nuestra familia está bien. De la misma manera que esa máscara de oxígeno, no hay manera de que nosotros podamos ayudar a los demás si no nos ayudamos a nosotros. No hay manera que nosotros podamos seguir avanzando si nosotros no invertimos tiempo en crecimiento personal para nosotros. No hay manera. que nosotros podamos ayudar si nosotros no tenemos salud para nosotros, ¿ok? Yo siempre lo he dicho, emprendimiento sin salud no existe. Una mamá sin salud lamentablemente podría hasta dejar mucho más temprano a sus hijos de lo que puede ser o así siguiera más adelante pudiese no darle esa calidad, ese tiempo de calidad que uno quiere darle. Entonces paso por aquí, en este... en este espacio que tenemos en nuestras cápsulas del lunes motivacional para recordarte que debes ayudarte a ti debes ponerte la más canóxia primero y es algo que no nos puede causar culpabilidad yo soy la primera que sigo trabajando viniendo a un fin de semana que fue complicado, viniendo a unas fechas donde como algunos de ustedes saben aquí hubo COVID en mi casa y pues obviamente eso afecta a toda la dinámica familiar, gracias a Dios nadie estaba afectado de salud pero la dinámica familiar cambia y hay momentos donde literalmente estoy exhausta y yo lo conté en los últimos episodios del año que yo traté de o sea, hacer todo lo que tenía que hacer en el negocio, o sea ir más allá con mi familia y obviamente eso terminó pues tomando parte de mi salud y han sido semanas de recuperación para volver a tener la energía que tenía antes y no es tan fácil, ok, entonces bueno, por aquí estoy yo recordándote que te acuerdes de ponerte tu máscara y no te puedes sentir culpable por ponerte tú la máscara primero para poder ayudar a los otros después, entonces bueno, ahora sí, me despido, espero que te haya gustado este lunes motivacional y que tengas esa concentración de motivación que necesitas para lograr tus metas esta semana y por supuesto que ese trabajo siga replicando y que logres todo lo que te propones este año. Un abrazo y será hasta el próximo episodio aquí en el podcast Mamá 360.

UNKNOWN 7:21

¡Chao!